淋巴按摩的功用與注意事項：專業解析與常見疑問解答
一、淋巴系統的核心功能
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2 月
Blog
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2 月
消委會護臀膏測試｜16款樣本中7成半含香料防腐劑或致尿布疹、潰瘍！4款不含受關注成分安全清單
嬰兒護臀膏測試概覽
嬰兒臀部皮膚幼嫩，長時間使用尿片容易出現尿布疹。消委會測試了16款護臀膏，發現部分未標示...
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2 月
消委會測試40款益生菌產品 兩款含糞腸球菌不建議服用
益生菌產品種類繁多 兒童及女士專用款式各有不同
都市人飲食習慣缺乏足夠蔬果，因此不少人會選擇服用益生菌補充劑。消委會測試了市面上40...
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12 月
大腸癌｜中年男常吃2種肉 患大腸癌3期兼擴散 研究揭日吃2片易中招
【大腸癌/癌症/致癌食物】 一名35歲男子確診大腸癌3期，且癌細胞擴散至肝臟。根據營養功能醫學專家劉博仁的分析，該男子的飲食習慣是發病的重要因素。他常吃的兩類肉類——紅肉和加工肉，被認為與癌症高風險密切相關。
22
12 月
消委會檢測60款餅乾全部含基因致癌物或污染物！
消委會最近發表第540期《選擇》月刊，檢測了市面上60款餅乾樣本，發現所有樣本均含有不同程度的污染物或基因致癌物，包括氯丙二醇、環氧丙醇及丙烯酰胺等。此外，8成半的樣本屬高脂、高糖或高鈉，提醒市民食用餅乾時需注意健康...
19
8 月
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8 月
穀胱甘肽的效果與美白時間
穀胱甘肽（Glutathione）是一種天然的抗氧化劑，由三種氨基酸組成：穀氨酸、半胱氨酸和甘氨酸。它在人體中扮演著多重角色，對健康和美容有著重要的影響。
18
8 月
NMN的功效：全面解析
NMN（β-煙酰胺單核苷酸）是一種在健康與抗衰老領域受到廣泛關注的物質。它是NAD+（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）的前體，對於多種生理功能至關重要。以下是NMN的功效及其在人體健康中的潛在作用。
18
8 月
如何停止咳嗽：全面指南
咳嗽是身體的一種防禦機制，通常用來清除呼吸道中的異物或刺激物。雖然咳嗽通常是暫時的，但持續的咳嗽可能會影響生活質量。以下是一些方法和建議，可以幫助您緩解和停止咳嗽。
06
8 月
吃鹽過多恐增加濕疹風險！專家提醒：抓癢只會越抓越癢
根據《華盛頓郵報》報導，加利福尼亞大學舊金山分校的一項最新研究顯示，過量食用鹽可能會提高成人罹患濕疹的風險。濕疹，又稱異位性皮膚炎，是一種常見的皮膚疾病，會引起皮膚發炎、刺激和搔癢。雖然大約有10%的美國人患有濕疹，...